皆さんは、今年のお正月をどんな風に過ごしましたか?
家でまったりした人
初売りにでかけた人
就職祈願のお参りに行った人
などなど、それぞれのお正月を過ごしたことと思います。
中には“お正月ボケ”がまだ抜けず、生活リズムを崩してしまっている人もいるかもしれませんね。
実は私も未だにペースがつかめずに、寝る時間・起きる時間がお休みモードのまま。どうにかして元の生活に戻したいと思い、こんな方法を試してみました。
■二度寝しない→欲求に負けず布団からOUT!
■太陽を浴びる→体の体内時計をリセット!
■適度に休憩→ON/OFFメリハリをつける!
こうすることで私の体内時計は正常に戻り、しっかり機能するようになりました。「ついダラダラしちゃう」「曜日感覚がない」なんて人は“お正月ボケ”かも?? ぜひ上記の方法を試してみてください。
さて、“お正月ボケ”が解消されたら……いよいよ定期試験に突入する人も多いのでは?
今回は、定期試験期間中やアルバイトなど、他のことで忙しい合間にもできるプチ就活法をお教えします。
時間を有効活用して、ライバルに差をつけちゃいましょう。
通学時間の長さに関わらず、電車での時間を情報収集に使うのは非常に効果的。
スマートフォンの普及により、多くの情報を「いつでも」「どこでも」調べられるようになりました。
簡単に始めやすいのは“ニュースアプリ”です。
ニュースアプリは、自分の好みや興味をあらかじめ設定しておくとアプリが自動的に自分に必要な情報を選定して提供してくれるのが魅力。
就活中は、政治や経済の業界を選択しておくと面接で必要な知識を効率良く収集できますよ。
また、SPIなどの“試験対策アプリ”もオススメ。
多くのアプリが一問一答スタイルで、短い時間でも簡単に勉強できます。参考書や問題集は持ち歩くのも大変です。これならいつでも学習できますね。
マナーに自信のない人は“マナーアプリ”で勉強を。
就活中はもちろん、就活後も役立つビジネスマナーの基礎はササッとアプリで習得するのも一つの手です。また、企業説明会や面接に向かう前に「確認」の意味でも活用できるので、マナー系のアプリは一つインストールしておくことをオススメします。
定期試験の勉強をしていると……
「なんでこんな勉強しているのかな」
「こんなこと覚えて将来役に立つのかな」
と、不安に感じる人、勉強が嫌になる人もいるかもしれませんね。
そんな時は「どうしてこれを専攻しているのか」「将来どんな仕事に就きたいのか」と改めて考え直してみましょう。
貿易業界に興味があって語学を学んでいる人
報道や出版業界に興味があって社会学を学んでいる人
食品業界に興味があって栄養学を学んでいる人
などなど。もちろん大学・短大・専門学校に入学してから、興味のある業界が変わった人や将来のことを考えずに入学した人もいると思います。また、今学んでいることとまったく違う業界・職種に就く人もいるでしょう。
ここで大切なのは……
「なんでこんな勉強しているのかな」
「こんなこと覚えて将来役に立つのかな」
と、疑問を持てたこと。この疑問の答えを見出すことが「自己分析」につながり、「企業研究」「業界研究」のキッカケになるんです。
さらに、定期試験を頑張るモチベーションにもつながるかもしれません。
一度立ち止まって考え直してみることも必要ですよ。
家や図書館にこもって勉強だけをしていると、疲れてしまいますよね。たまには息抜きに外出することも大切。ただ、就活期間中であればただ外出するだけよりも、目的を持った方が時間の有効活用といえます。
そこで、息抜き外出で就活セミナーに参加する、というのはいかがですか?
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